Wo steckt das Geheimnis der natürlichen Bewegung?

Der Bewegungsmangel als Hauptursache fast aller Krankheiten - Wir, die zivilisierten Menschen, leiden unter Bewegungsmangel. Überall heisst es: «Du sollst dich mehr bewegen!» Ist das aber schon die ganze Wahrheit und einzige Erkenntnis? Wir beginnen mit unserem Exkurs beim Naturmenschen.Er geht 15 bis 20 km pro Tag, um sich sein tägliches Brot zu besorgen. [...]